Meine Kopfhaut war lange ein Rätsel für mich – empfindlich, schnell fettend, manchmal schmerzhaft. Hier teile ich, was ich bisher gelernt habe, und worüber ich noch schreiben will,
Meine Kopfhaut und ich– ein Thema, das ich lange nicht verstanden habe Weiterlesen »
Meine Erfahrungen mit Haarentfernung bei empfindlicher Haut – ein Überblick über Methoden, die bei mir funktioniert haben (und welche nicht).
Haarentfernung & empfindliche Haut – Mein Weg durch den Dschungel der Methoden Weiterlesen »
Welche Nahrungsergänzungsmittel nehme ich – und warum? In diesem Beitrag teile ich meine persönliche Auswahl – immer angepasst an das, was mein Körper gerade braucht.
Meine Nahrungsergänzungsmittel – was ich nehme und wie ich sie kombiniere Weiterlesen »
Meine Abendroutine im Sommer – leicht, reizfrei und nach Gefühl. Hier zeige ich dir, was meiner Haut guttut und worauf ich bewusst verzichte.
Abendroutine im Sommer: So pflege ich meine empfindliche Haut Weiterlesen »
Ich habe drei Avène-Cremes bei empfindlicher Haut ausprobiert – hier teile ich meine persönliche Erkenntnis aus der Anwendung.
Avène-Cremes bei empfindlicher Haut – was meine Haut wirklich vertragen hat Weiterlesen »
Ein Glas Karottensaft – mehr braucht es manchmal nicht. Wie mein Wunsch nach einem sanften Sommer-Glow zu einer kleinen Routine wurde, die meiner Haut spürbar gut tut.
Karottensaft für die Haut – warum ich ihn liebe Weiterlesen »
Sonnenschutz ohne Sonnencreme?
Ich erzähle, warum ich keine Sonnencreme mehr verwende, was das mit meiner sensiblen Haut zu tun hat – und wie ich trotzdem gut durch den Sommer komme.
Warum ich keine Sonnencreme mehr benutze Weiterlesen »
Warum deine Haut manchmal plötzlich rebelliert.
Alkohol, Duftstoffe, ätherische Öle – in diesem Beitrag zeige ich dir, welche Inhaltsstoffe empfindliche Haut besonders reizen können und wie du sie achtsam vermeidest.
Reizende Inhaltsstoffe bei empfindlicher Haut vermeiden Weiterlesen »
Keine Creme half – bis ich mich an das alte Hausmittel meiner Mutter erinnerte. Schöllkraut. Nicht hübsch, nicht duftig, aber: wirksam 🌿
Was Schöllkraut bei meiner Haut verändert hat Weiterlesen »
Drei Tuben, vier Routinen, fünf Probleme – manchmal ist Pflege einfach zu viel. In diesem Beitrag teile ich meine Reise zurück zu sanfter Einfachheit.
Empfindliche Haut: Wenn Pflege zu kompliziert wird Weiterlesen »